今回は、
２４時間のジムでパーソナルトレーニング料金が「無料」って前代未聞でしょ
をテーマに、
「パーソナルトレーニングに興味があります！」
「トレーナーはつけた方がいいの？」
「でも、なるべくお金はかけたくない…」
このような方に向けてお届けします。
タップできる目次
パーソナルトレーニング料金が「高額」だと思い込んでいませんか？
最近では、「パーソナルトレーニング」という言葉をよく聞くようになりました。
パーソナルトレーニングとは、
トレーナーさんがマンツーマンでトレーニング指導をしてくれるサービスなわけですが、
料金が
「高額」
だと思い込んでいませんか？
もしあなたが、パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、
「高額」だからと躊躇しているのはライザップの影響？笑
多くの人がパーソナルトレーニングに、
数十万円のお金がかかると思い込んでいるように思います。
実は、昔の僕もそうでした…
体を鍛えたいけど数十万円もお金は出せない、出したくない（本音）
お金をかけても効果がなかったら、落ち込むどころの話じゃないですしね。
痩せてもリバウンドするかもって思ったら、
パーソナルトレーニングってどうなの？って思っちゃいますよね。
昔の僕のように、興味はあるけどあと一歩踏み出せない人が多いと思います。
でもですね。
世の中には、パーソナルトレーニングを「高額」でやっているジムもあれば、
「無料」でやっているジムもあるって知ってました？
[voice icon=”https://shotohayashi.com/wp-content/uploads/2017/01/profile-e1483400963803.jpg” name=”ショート” type=”l big”]僕は、無料で受けていますよ！ふふふ[/voice]
そのおかげ？で、筋肉痛に耐えながらこの記事を書いています笑
もしあなたが、パーソナルトレーニングに興味があるけど、
- 料金が高そう…
- 本当に効果があるの？
- 厳しくない？
このような不安があるなら、
とりあえず「無料」でパーソナルトレーニングを受けてみることをオススメします。
僕は図々しく、毎週「無料」でパーソナルトレーニングを受けています笑
月会費のみで、他のジムのような高額パーソナルトレーニングを受けられるからめちゃお得ですよね。
あ、「無料」ならやってみたいなって思ったあなた。
エニタイムフィットネス金沢有松店なら、これが可能ですよ。
入会すれば僕と同じように「無料」でパーソナルトレーニングを何度でも受けられます。
もし興味があるなら、
エニタイムフィットネスでの１日体験を口コミしたこちらの記事を参考にしてください。
エニタイムフィットネスがどんなジムなのかがわかると思います。
【世界一】エニタイムフィットネス金沢有松店の見学＆１日体験の口コミをしてみた
エニタイムフィットネス金沢有松店の「無料」パーソナルトレーニングを受けてきた
エニタイムフィットネス金沢有松店では、何名かトレーナーさんがいて、
「無料」でパーソナルトレーニングを受けることができます。
もし、このサービス受けるなら予約が必要ですので注意してください。
時間帯も１１時〜１７時の間で１時間ほど、となっています。
スタッフの人も優しいので、交渉次第では多少融通がきくかもしれません笑
【追記】
現在は、初心者向けのカウンセリングやトレーニングが無料みたいです。
サービス内容に変更があるので注意してください。
それでは、ここからは僕の体験談をシェアしたいと思います。
流れとしては、
- カウンセリング
- トレーニング
- アドバイス
時間にしてトレーニング４０分＋アドバイス１０分くらいですかね。
（僕がへなちょこ過ぎてトレーニングを１時間もできませんでした笑）
こんな感じで進んでいきました。
まず最初に、簡単なカウンセリングから。
内容としては、
- どんな体を目指していますか？
- どんなトレーニングがしたいですか？
- 普段どんなトレーニングをしていますか？
こんな感じの簡単な質問に答えていきます。
ここで自分の目的だったり、やりたい事、悩んでいることなどしっかり伝えていきます。
「無料」だからといって遠慮はしません。
僕は図々しくも質問しまくりました笑
今回は、胸、肩のトレーニングをしたかったので、そう伝えました。
トレーニングメニューについては、僕のレベルに合わせてトレーナーさんが決めてくれます。
その時の混み具合によっては、使えるマシンが限られることもありますが、
そこら辺は臨機応変にメニューを変えたり、順番を変えたりしながらうまいことやってくれます。
残念ながら、トレーニング中の写真はないけど、
どのようなメニューをしたかは細かくメモしてくれているのでシェアしますね。
トレーニング終了後、そのメモはもらえるので次回のトレーニング時の参考にするつもり。
そのメモがこちら。
【追記】
この内容を見ると成長を感じます笑
扱う重量も増えましたし、体もかなり変わりました。
筋トレを続けてきてよかった笑
もうね。開始２０分程で胸がパンパンですよ。
いかにいままでやっていたトレーニングの質が悪かったのかがよくわかりました。
今まで普通に上がっていた重量が上がらないのは、
腕の力も使っていたり、フォームが違っていたりしたから。
なんでもそうだけど、プロに教わったほうが効果をよく体感できる。
ひとりではここまで追い込めませんからね。
やっぱりトレーナーはドＳに限る笑
また来週も図々しく「無料」でパーソナルトレーニングを受けたいと思います笑
「無料」なのにパーソナルトレーニングを受けない人ってバカなの？
そもそもこのサービスに気付いていない人が多いのかな？
あまり増えられても僕が予約取りにくくなるから困るけど笑
無料のサービスなんだから利用できるものはガンガン利用した方がいい。
僕のダイエット無料相談とかもそう。
図々しいくらいがちょうどいいですよ。
ダイエット中の悩みがある人はラインから友だち追加して相談してくださいね。
ＩＤ検索の場合、＠ｓｆｃ９３２２ｚ
※＠も忘れずにいれてください
ひとりで黙々とやるのもいいけど、やっぱりプロの指導にはかなわない。
自己流はリスクもあるし、最悪効果を感じることができないかもしれない。
そうならないためにも、パーソナルトレーニングを受けることをオススメします。
何度も言うけど、「無料」ですからね笑
あなたも、一度パーソナルトレーニングを体験したらその良さがよくわかりますよ。
マジでやらない理由が見つからない。
特に、
- パーソナルトレーニングに興味がある人
- 高額だと思い込んで躊躇している人
- 月会費以外にお金をかけたくない人
- トレーニングの効果を実感できていない人
- ダイエットがうまくいかない人
- トレーニングの質をあげたい人
ひとつでも当てはまるなら、これはあなたのためのサービスですよ。
すでにエニタイムフィットネスに入会している人は、今すぐ予約をしてください。
まだ入会していない人は、１日体験からでもいいのでエニタイムフィットネスに行ってみてください。
僕の体験談も参考にしてください。
【世界一】エニタイムフィットネス金沢有松店の見学＆１日体験の口コミをしてみた
まとめ
いかがでしたか？
今日は、
２４時間のジムでパーソナルトレーニング料金が「無料」って前代未聞でしょ
をテーマにお届けしました。
ホント前代未聞のサービスですよね笑
月会費のみでパーソナルトレーニングをしてくれるジムってないですからね。
世の中、高額でパーソナルトレーニングをしているジムもあれば、
無料でパーソナルトレーニングをしているジムもあります。
サービスの質が同じなら、あなたはどちらを利用したいですか？
もちろん、「無料」ですよね。
２４時間のジムでこのようなサービスはないんじゃないかな。
ほんとエニタイムフィットネスに入会してよかった笑
今週は、パーソナルトレーニングで背中と腕を鍛えよっと。
